برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من تايلور هاملينغ.
إنتنسيتي هو تطبيق مجاني لتتبع التمارين الرياضية لرفع الأثقال وبناء الجسم وهواة اللياقة البدنية. يتيح التطبيق لك تتبع لياقتك البدنية وتتبع تقدمك مع مرور الوقت.
أفضل بديل موصى به
مع إنتنسيتي يمكنك تتبع تمرين كامل، من اللحظة التي تفتح فيها التطبيق حتى تنتهي منه. كما يمكنك تتبع تقدمك مع مرور الوقت، مع معلومات مفصلة حول كيفية أدائك وكيف تغيرت مع مرور الوقت.
إذا كنت تبحث عن تحسين مهاراتك في رفع الأثقال أو بناء الجسم أو اللياقة البدنية، فإن إنتنسيتي هو التطبيق المناسب لك. مع هذا التطبيق، يمكنك تتبع ومراقبة تقدمك مع مرور الوقت. ستتمكن من رؤية كمية الوزن الذي رفعته، وعدد الجولات التي أتممتها، والأوزان التي رفعتها مع مرور الوقت.
يمكنك أيضًا الحصول على نفس المعلومات لكل تمرين في التطبيق. ويشمل ذلك معلومات حول كيفية أداء التمرين، والوزن الذي رفعته، وعدد الجولات التي أتممتها، وكمية الوزن التي رفعتها مع مرور الوقت.
هذه كلها المعلومات التي ستحتاجها للتأكد من تقدمك بشكل صحيح.
